Samenvatting - Samenvatting van Wanneer je lichaam nee zegt van Gabor Maté Ebook Tooltip Verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid

Auteur: Veranderen en inzicht

Afbeeldingen
Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

Bekijk nu
  • Nederlands
  • E-book
  • 1230007317217
  • 20 januari 2024
  • Adobe ePub
Alle productspecificaties

Productbeschrijving

Ontdek de essentie van "Wanneer je lichaam nee zegt" door Gabor Maté met deze heldere samenvatting. Dit overzicht stelt je in staat om snel de belangrijke inzichten en concepten uit het originele boek te begrijpen, tegen een betaalbare prijs. Duik in de cruciale lessen over de verbinding tussen emotioneel welzijn en fysieke gezondheid, het beheer van stress en het belang van zelfbewustzijn.

Kerninzichten:

  1. De connectie tussen emotie en lichamelijke gezondheid: Begrijp hoe onderdrukte emoties en stress een significante impact kunnen hebben op je fysieke welzijn.
  2. Het belang van zelfbewustzijn: Ontdek hoe zelfkennis en bewustzijn van onze emotionele toestanden essentieel zijn voor onze gezondheid.
  3. Het doorbreken van negatieve patronen: Leer over het belang van het herkennen en transformeren van negatieve gedachtenpatronen en hun invloed op onze gezondheid.
  4. De kracht van relaties en verbinding: Verdiep je inzicht in hoe onze sociale interacties en relaties onze gezondheid beïnvloeden.
  5. Omgaan met verlies en trauma: Verken de impact van verlies en trauma op het lichaam en methoden voor gezonde verwerking en genezing.

Wat biedt deze samenvatting?
Deze samenvatting is een efficiënte en voordelige manier om de waardevolle inzichten uit "Wanneer je lichaam nee zegt" te verkennen. Of je nu geïnteresseerd bent in de relatie tussen geest en lichaam, technieken voor stressmanagement, of manieren om emotioneel welzijn te bevorderen, deze samenvatting biedt praktische kennis en bruikbare tips die direct toepasbaar zijn.

Aanbevolen voor:
- Personen die meer willen leren over de connectie tussen emotionele en fysieke gezondheid.
- Iedereen die geïnteresseerd is in persoonlijke ontwikkeling en zelfbewustzijn.
- Mensen die op zoek zijn naar strategieën om beter met stress en emotionele uitdagingen om te gaan.

Begin vandaag nog met het verkennen van de inzichten uit "Wanneer je lichaam nee zegt" en leer hoe je een gezonder, evenwichtiger leven kunt leiden.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
20 januari 2024
Ebook Formaat
Adobe ePub

Betrokkenen

Hoofdauteur
Veranderen en inzicht

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Desktop (Mac en Windows) | Kobo e-reader | Android (smartphone en tablet) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Studieboek
Nee

EAN

EAN
1230007317217

Je vindt dit artikel in

Categorieën

Reviews
Nog geen reviews
Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : E-book

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 1 euro en 99 cent.
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
Ebook
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden

Anderen bekeken ook

Bekijk de hele lijst

Vaak samen gekocht