Innesteling, zwanger worden en blijven hoe voeding en fertiliteitsyoga helpen bij je kinderwens
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen overArtikel vergelijken
- Nederlands
- Paperback
- 9789082022162
- 11 maart 2016
- 190 pagina's
Samenvatting
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 11 maart 2016
- Aantal pagina's
- 190
- Kaarten inbegrepen
- Nee
- Illustraties
- Met illustraties
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Rika Lukac
- Hoofdredacteur
- Mathilde Kuijpers
- Hoofduitgeverij
- Vof Moxja
Overige kenmerken
- AI-gegenereerd
- Nee
- Dyslexievriendelijk
- Nee
- Editie
- 4
- Extra groot lettertype
- Nee
- Product breedte
- 168 mm
- Product hoogte
- 17 mm
- Product lengte
- 222 mm
- Studieboek
- Ja
- Verpakking breedte
- 168 mm
- Verpakking hoogte
- 17 mm
- Verpakking lengte
- 222 mm
- Verpakkingsgewicht
- 436 g
- eWaste
- Nee
EAN
- EAN
- 9789082022162
Je vindt dit artikel in
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Studieboek of algemeen
- Studieboeken
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Positieve punten
- Inspirerend
- Praktisch
- Toegankelijk
- Verrassend
- hoopgevend
- Verrassend
- hoopgevend
Na jaren rondgelopen te hebben met een onvervulde kinderwens, kwam ik in aanraking met dit boek. Ik had op dat moment heel veel onvrede met de beperkte kijk van de ziekenhuizen waar we liepen. Naar aanleiding van dit boek kwam ik erachter dat ik lang niet zo gezond was als ik dacht, en dat ik aan mijn situatie door middel van een ander eetpatroon heel veel kon veranderen. Het boek geeft niet alleen informatie achtergronden, maar ook heel veel praktische tips over hoe je je leven en eetpatroon kunt veranderen en dat de kansen op een gezonde zwangerschap dan aanzienlijk toenemen.
Ik ging me al heel snel heel veel beter voelen en zat daardoor ook mentaal beter in mijn vel. Vervolgens heb ik ook de cursus van Rika Lukac gevolgd om nog meer in deze stof te duiken (deze cursus gaat nog meer in op wat al in het boek staat, niet perse nodig maar ook zeer aanbevelenswaardig). Om een lang verhaal kort te maken, 4 maanden na het kopen van het boek was ik zwanger en het gaat allemaal goed!! Dit boek geeft niet alleen informatie, maar geeft je ook het gevoel terug dat je controle hebt over je eigen leven.Vond je dit een nuttige review?130 -
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- Compleet
- Inspirerend
- Verrassend
- Inspirerend
- Verrassend
Ik heb het boek gebruikt en was voor mijn gevoel toen mijn laatste houvast in de hoop voor een 2e. Ik heb me toen ook gelijk ingeschreven voor haar cursus maar doordat ik voor de cursus al met de voedingsvoorschriften was beginnen was ik met start van de cursus 6 weken zwanger op 41e leeftijd bevallen :)
Ik vind de cursus wel heel fijn omdat de yoga oefeningen me rustig hebben gehouden de eerste maanden van de Zwangerschap want ik was wel bang voor miskraam. Maar alles goed gegaan!Vond je dit een nuttige review?110 -
Positieve punten
- Heldere boodschap
- Volledig
Negatieve punten
- spelfouten
- soms rommelig
Over het algemeen een goed boek, met daarin duidelijk beschreven wat voor effecten bepaalde voedingsstoffen kunnen hebben op het zwanger worden.
Soms zou het fijn zijn als er duidelijke hoeveelheden neergezet worden: vanaf wanneer zijn bijvoorbeeld bepaalde voedingsstoffen schadelijk? Hoeveel moet je hiervan eten of drinken? Dit was niet altijd duidelijk.
Daarnaast jammer van de spelfouten in de inleiding die door de fertiliteitsarts geschreven is. Zeker van een arts mag je verwachten dat ze haar spelling kent en je gaat ervan uit dat dit nog een keer goed doorgelezen wordt voordat het boek gepubliceerd wordt. Dit haalde voor mij in het begin de geloofwaardigheid erg naar beneden.
Verder is alles duidelijk beschreven en leest het boek makkelijk weg. Alleen het eerste hoofdstuk vond ik wat rommelig en ging het voor mijn gevoel erg van de hak op de tak. Bij het tweede hoofdstuk was ik hieraan gewend en vond ik het een fijn boek waarbij ik nieuwe inzichten heb gekregen.Vond je dit een nuttige review?111 -
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- Compleet
Ik vind het boek praktisch en het gaf mij een goed handvat om aanpassingen te doen in mijn levenstijl. Qua eten heb ik een aantal uitgangspunten uit het boek toegepast maar wel alles praktisch gehouden om het leefbaar voor mezelf te houden. De yoga deed ik alleen savonds en ook niet alle avonden. Ik kwam er prima uit met de fotos en uitleg, na een paar keer kon ik de oefeningen zonder boek doen.
Na 3 jaar van proberen en trajecten was de eerste poging sinds ik dit boek volgde raak! Noem dat toeval, maar ik ben overtuigd dat het dankzij het boek is gelukt!Vond je dit een nuttige review?80 -
Positieve punten
- Praktisch
- Verrassend
Duidelijk boek, maar je kunt jezelf helemaal gek maken met wat wel en niet meer mag/ handig is.
Vond je dit een nuttige review?70 -
De opbouw van dit boek is zo dat je eerst wordt verteld wat er niet goed is en wat je niet mag doen en eten. Dus dan wordt je een soort van bang gemaakt. Daarna krijg je (gelukkig) te lezen wat je wel moet eten (ook veel dure superfoods) en welk stappenplan je moet volgen. De wetenschappelijke literatuur die gebruikt is, is echt cherry picking en dus echt niet goed toepast. Er wordt ook verwezen naar cursussen en supplementen die ze zelf verkoopt. Ik kan me wel voorstellen dat men de yoga oefeningen fijn vind.
Vond je dit een nuttige review?50 -
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- duurzaam
Negatieve punten
- prijzig
Fijn boek! Helder geschreven met veel praktische uitleg. De yoga oefeningen heb ik meerdere keren moeten lezen voordat ik ze helemaal begreep. Soms is een filmpje toch makkelijker dan foto's in een boek. Ze zijn wel heel fijn om te doen. Qua voedingsadviezen vind ik het wat overdreven en ook niet altijd haalbaar (eerst groene smoothie en daarna ontbijten vind ik nogal veel voor de ochtend). Al met al een wel een fijn boek dat hoop brengt en je het gevoel geeft dat je zelf iets kan doen aan je vruchtbaarheid.
Vond je dit een nuttige review?50 -
Negatieve punten
- Niet volledig
Vond het echt jammer dat het ’blijven’ gedeelte maar 2 pagina’s is.
Vond je dit een nuttige review?40 -
Positieve punten
- aan het einde staan wel leuke tips waar je misschi
Dit boek verteld eigelijk wat je allemaal niet mag eten in plaats van je een steuntje in je rug te geven ben ik er niet beter van geworden
Vond je dit een nuttige review?30 -
Positieve punten
- Praktisch
Uit wanhoop, wat waarschijnlijk veel vrouwen kunnen begrijpen dit boek aangeschaft. Nou moet ik er bij vermelden dat ik een erg nuchtere Nederlander ben want dit boek is echt niks voor mij. Wat mij betreft het zoveelste 'hippe' boek wat mensen wat wijsmaakt. Net alsof je ineens wel zwanger wordt door de adviezen op te volgen. Ik in ieder geval niet, dat terzijde. Dat wilde ik graag zelf geloven.
Het voedingsgedeelte richt zich op de plastic industrie, hoe slecht dit allemaal is en is wel erg ver gezocht naar mijn mening. Ook komen verschillende kruiden aan bod waar niemand ooit van gehoord heeft en bovendien erg duur in aanschaf. Het yoga gedeelte kan ik niets op aanmerken. Duidelijke plaatjes en oefeningen die je makkelijk zelf kan doen. Alleen de zonnegroet e.d gaat me dan weer te ver.
In ieder geval bood dit boek niets van toegevoegde waarde voor mij en heb ik het weer verkocht.Vond je dit een nuttige review?1410
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 29 euro en 95 cent.- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
- Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Dag en nacht klantenservice
- Doordeweeks ook ’s avonds in huis
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.